Selamat hari kamis readers
Hari terakhir mimin MrTukang mengupdate blog ini, hehehe
Mimin akan update lagi minggu depan di hari selasa yah. ^_^
Yak, karena sejak kemarin mimin selalu post blog untuk Voila, kali ini adalah giliran Fit Fact untuk mengisi blog di hari kamis ini. Apakah readers disini ada yang suka dengan buah delima?? Tau manfaat dari buah delima? Pastinya ada yang suka dan ada yang tidak. Mimin mau bagikan pengetahuan tentang buah delima di Fit Fact #13 ini.
Dikutip dari wikipedia tentang buah delima
Delima (punica granatum) adalah tanaman buah-buahan yang dapat tumbuh hingga 5–8 m. Tanaman ini diperkirakan berasal dari Iran, namun telah lama dikembangbiakkan di daerah Mediterania. Bangsa Moor memberi nama salah satu kota kuno di Spanyol, Granadaberdasarkan nama buah ini. Tanaman ini juga banyak ditanam di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.
Delima berasal dari Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 m dpl. Tumbuhan ini menyukai tanah gembur yang tidak terendam air, dengan air tanah yang tidak dalam. Delima sering ditanam di kebun-kebun sebagai tanaman hias, tanaman obat, atau karena buahnya yang dapat dimakan.
Yap, dibawah ini adalah manfaat dari buah delima. Semoga yang belum tau jadi tau, dan yang sudah tau bisa jadi tambah tau. hehehe
- Mampu mengurangi kerusakan arteri untuk pengidap Stenosi arteri kenosis(arteri menyempit) dan dapat mengurangi kolesterol
- Menormalkan tekanan darah serta kesehatan jantung.
- Meningkatkan tekstur kulit karena delima dapat memproduksi kolagen untuk mengencangkan kulit dan menghilangkan kerutan/garis halus yang disebakan oleh paparan sinar matahari. Mencerahkan warna kulit, memperlambat proses penuaan pula.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Menghindari anemia karna buah ini kaya zat besi.
- Mengatur Syndrome Metaboli.
- Mencegah penyakit jantung. Dengan meminum jus delima ini akan membantu membuat aliran darah ke jantung lebih lancar.
- Mencegah dan mengurangi penyakit Osteoarthritis. Kerusakan yang disebabkan karena penebalan dan pengerasan dinding arteri, tulang rawan dan sendi dapat disembuhkan dengan memakan buah ini.
- Mencegah kanker prostat.
- Menangani masalah kolera dan dysentri dengan cara meminumnya sebagai jus.
- Mempercepat penyembuhan luka dengan cara meminumnya sebagai jus juga.
- Baik untuk perawatan gigi, dengan meminum jus delima dapat membantu untuk mengurangi efek plak pada gigi dan melindungi dari berbagai penyakit mulut.
Di atas adalah manfaat dari mengkonsumsi buah delima ya readers. Yang jelas semua buah pasti memiliki manfaat positif untuk tubuh kita, jadi jangan ragu untuk selalu mengkonsumsi buah setiap hari. Ada yang penasaran dengan rasa buah delima??
^_^
^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar